香蕉加鸡蛋和牛奶做的面包早餐,既营养又开胃
早上的时间很匆忙,很多人都是在街边随便买点早餐吃草草了事,诸不知人的身体恰恰是在早上最需要补充营养的时候。
早餐不禁要营养,而且还要快捷省事,那今天小编就来分享一份5分钟不到就能做好的快捷早餐。让你学会以后自己做吃了一天有充沛的精力干自己的工作。
废话不多说了,直接上流程。
具体步骤如下:
准备食材:香蕉、酸奶、面包、鸡蛋。
把香蕉剥皮。
切成细丁放入碗中。
倒入一瓶酸奶并搅拌均匀。
准备两片面包,并把面包切去四周。
准备两个鸡蛋,并把它搅拌均匀。
在面包片中放入已配置好的香蕉。
再给它边缘刷上鸡蛋液。
盖上另一片面包片。
边缘把它捏实。
再侵入鸡蛋液中。
用平底锅,把锅底刷油。
放入侵好的面包片。
小火煎至金黄熟透。
起锅切块装盘即可。
早餐这样的做非常营养又好吃。
你喜欢这道香蕉加牛奶的面包早餐吗?喜欢这道美味早餐的朋友,欢迎评论!
本文作者:往事随风1506(今日头条)
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