铁扒-鹌鹑
食材明细 鹌鹑肉 1200克 香菇(鲜) 25克 冬笋 75克 泡椒 5克 猪油(炼制) 120克 料酒 5克 辣酱油 5克 白砂糖 5克 盐 5克 味精 2克 香油 3克 大葱 5克 姜 5克 铁扒鹌鹑的做法...
号称“明天见”的金针菇，如此难消化吸收，吃它还有什么营养呢？
大家好，我是沈小怡，一个热爱美食事业的姑娘。如果你也喜欢做美食/探店，欢迎关注我，一起学习、交流美食的制作心得，也欢迎你在评论区留下你宝贵的做菜经验。金针菇是深受大家喜爱...
泰国“冬荫功”将申请联合国非物质文化遗产
冬荫功（泰式酸辣虾汤）国际在线报道（中国国际广播电台记者 李敏）：近日，泰国文化部非物质文化遗产促进和保护委员会召开会议，决定于2020年初向联合国教科文组织提出申请，将“冬荫功”...
哪些蔬菜需焯水？蔬菜焯水好处多，留住营养有诀窍！
蔬菜的种类有很多，人们每天都在吃各种各样的蔬菜，为了增加饱腹，也是为了补充营养。还有的人是为了减肥，会吃很多的蔬菜。最近有人问过我这样的问题：“是不是所有的蔬菜都需要焯水...