这篇文章给大家聊聊关于青藏线自驾游攻略(最新版)，以及皖南川藏线吃住攻略对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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一、超详细的青藏线自驾游旅游攻略:青藏线自驾游攻略地图
大家好！今天让小编来大家介绍下关于超详细的青藏线自驾游旅游攻略:青藏线自驾游攻略地图的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
摘要318川藏线自驾攻略，成都**路线攻略成都到**行程攻略并非传统的雅安，而是走的汶川、马尔康，因为需要去色达，318是中国最美的国道，所以去**最好走川藏南线，永生难忘。 308青藏线自驾游详细攻略318川藏线自驾攻略，成都**路线攻略成都到**行程攻略并非传统的雅安，而是走的汶川、马尔康，因为需要去色达，318是中国最美的国道，所以去**最好走川藏南线，永生难忘。行程】D1：成都--汶川--马尔康--观音桥 406kmD2：观音桥--色达**台--色达一日游 170kmD3：色达--翁达--新都桥镇 346kmD4：新都桥--理塘--稻城--亚丁 450kmD5：亚丁景区一日游 0kmD6：亚丁--稻城--理塘--芒康 430kmD7：芒康--左贡--八宿 459kmD8：八宿--然乌---米堆冰川--波密 217kmD9：波密--通麦天险--林芝 235kmD10：林芝--工布江达---** 400km.一、贵重物品**、**（外籍人士）、边防证现金（建议）、**手机（最好有备用电池）、充电宝相机（电池要有备用的、内存卡带足）二、旅行箱/包大背包（川藏线旅行携带的行李越少越好）小包（装贵重物品）三、衣物便于行走的鞋（登山鞋最佳）两套衣服、一套厚衣服。四、药品抗高原反应药物（红景天、高原安、氧气、葡萄糖）防水创可贴、外伤用的云南白药感冒消炎药肠胃药（吗丁啉、泻立停等），预防吃坏肚子晕车药防暑药品（板蓝根冲剂）1、不可暴饮暴食，以免加重消化**的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动。2、多食蔬菜、水果等，多饮水。3、要防止因受凉而引起的感冒，高原温差大，容易感冒。 4、轻微高反，注意休息，多饮水，少运动，坚持服用耐缺氧产品，一般一段时间后会消失或减弱；严重的话吸氧、就医。5、常见提高缺氧耐受力的产品：红景天、高原安、葡萄糖等，可以有效防止高山反应。 6、注意保湿，防止水份流失，可以增加身体的抵抗力。7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。18、住宿情况：318川藏线每个县城都有成熟的酒店，甚至星级也在逐步提高。川藏线自驾游最佳旅游时间为：5月6月、9月--10月。7月到8月进入雨季，随着下雨而来的危险系数也相对增高，塌方、泥石流等灾害，影响了自驾游质量；冬天进藏，会面临着大雪封山的问题，而且冰雪路面容易发生交通事故；春季的川藏线风景虽好，而且有林芝桃花可以看，但是沿线温度低，同样也面临着冰雪的问题。
二、自驾游去**旅游的最佳路线安排
摘要这个要看怎么玩，走什么线路，吃住什么标准，不然差距很大哈。自驾游去**旅游的最佳路线安排这个要看怎么玩，走什么线路，吃住什么标准，不然差距很大哈。自驾的话可以选川藏比较好，那里是中国的景观大道，人烟稀少，风景绝美，如果想走半线，就拼车从成都到**，走318国道，为川藏线，在**停留解散，如果想走全线，就是川藏进，青藏线出
三、青藏线自驾游最佳路线行程安排
你第一次进藏，还带着两个小孩强烈建议不要走青藏线进，因为出了格尔木很快就进入海拔4000海拔，一直到**才会降低到3700米，全程有1000多公里处在海拔4000多米的海拔，很多人都适应不了。最佳的进藏线路是川藏南线进，青藏线出，这样就可以更容易的适应高原。具体线路是，先到成都——雅安——康定——理塘——巴塘——芒康——波密——八一——**——当雄——那区——可可西里——格尔木——西宁。一般住宿大概150元一个晚上，吃全程以川菜为主。川藏线最新路况信息：1.成都~康定~新都桥~理塘~巴塘，路况好，柏油路，路面好走。2.巴塘~芒康，过了金沙江大桥后有30~40公里路况较差，路面颠簸，有塌陷，会车要小心。3.芒康~邦达~八宿，路况较好，其中邦达~八宿限速，领路条，95公里，2.5个小时走完。4.八宿~然乌~波密，前面的路好走，距波密30~40公里时，铺沥青路面，时好时坏。个人总结的高原旅行需要注意的事1，进藏途中条件艰苦，医疗条件极差，而且很长路段都没有城镇甚至乡村，所以要自备药物。高原气候多变，容易感冒、腹泻，所以感冒药和肠炎药必须带。2，高原反应，一定要重视。目前市面上抗高原反应的产品有很多，本人十多次进藏用过好几个品牌的产品，对比下来效果最好是氧健能，效果很强大。4，任何季节去都应该带上羽绒服或者一套厚衣服。海拔越高，风越大，气温越低。**有的地方需要办理边防证，比如珠峰大本营，墨脱，阿里等地，建议在户口所在地**办理比较方便，也可以到**找旅行社**。5，晚上睡觉开窗透气，尽量喝热水，不要剧烈运动，不要感冒。6自驾进藏头三天建议选择海拔较低的地方休息，避开高海拔，宁可慢点，也得让身体多适应。比如川藏线建议第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，这样避开了新都桥和理塘休息，多点时间在路上玩。（时间紧的看自己情况安排）7.带小孩进藏的尤其要多注意观察孩子的身体情况。感觉不对劲赶紧往海拔低的地方撤退并就医，大意不得！要多休息。退烧贴，退烧药，温度计必备。（亲自带过一岁多的小孩进藏，深有体会）8.进藏的路弯多，坡陡，路窄，注意安全，慢点，再慢点。（亲眼看过多起坠入河流或山谷的车祸）9.虽然有各种潜在危险存在，但也不要过分害怕，只要做好了预防和准备，就放心的去玩，开心的嗨皮。开心才是硬道理。祝一路顺风，旅途愉快！
四、去**的自驾游详细路线！最高悬赏！
自驾游**8个最佳最美线路：
1、川藏南线，风光最美的进藏路
世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线(318国道)，进藏线路中风景最秀美的路线。每年都有成百上千的骑友骑行川藏线，虽然行路艰险，却承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。没有走过川藏线，你不能说你去过**！
成都-**，全长2000多公里
1)新都桥：迷醉在国家地理最佳摄影地
2)然乌湖：安静妩媚的女子
3)米堆冰川：绝美的高原冰川
4)墨脱：真正的世外桃源
5)鲁朗小镇：仿若置身瑞士的小镇
骑行：就如电影《练习曲》里说的：有些事情现在不做，一辈子都不会做了。骑行是川藏线上最为艰难，用时最长的旅行方式。即便如此，每年还是有大批骑友挑战川藏南线，其中不乏很多女汉子(7、8月达到高峰)。面对人生的大山，你岂能搭车而过？多年的“川藏热”，使得南线一路吃住都不用担心。
自驾：自驾游川藏南线是最为**的旅行方式，但川藏南线，路况险峻，对驾驶技术要求极高，建议组队自驾，最好是越野车。沿途有很多加油站，不需太担心汽车没油。
暮春(5、6月)，早秋(9、10月)
2、川藏北线，深入藏地文化的寂寞之路
川藏北线极具宗教韵味，是深入了解藏族文化很好的进藏线路。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。相对于南线而言，北线所过地区多为牧区(如那曲地区)，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，寺庙林立，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的骨灰级线路。
成都-**，全长2412千米
1)卧龙小镇：大熊猫的故乡
2)色达五明佛学院：山坳里的恢弘
3)甲居藏寨：中国最美丽的山村
4)道浮民居：藏区建筑的绝唱
5)雀儿山：美若云中仙子
6)德格印经院：藏文化中心
7)龙灯草原：仿若翡翠之海
8)九十九道拐：性格迥异的中国路
9)怒江大峡谷：东方大峡谷
自驾：有人说，真正地自驾川藏线路，就应该国道317进，国道318出，川藏北线(317国道)，是越野探险者推崇的自驾骨灰级线路。不可错过色达美景。
骑行：如果说川藏南线骑行像是赶集，北线就要显得寂寞多了，很少能遇到骑行者，吃住较贵。骑行风险也比南线要大的多，最好不要单独骑行，建议至少组队3个人以上。
暮春(5、6月)，早秋(9、10月)
3、青藏线，世界屋脊上的苏伊士运河
青藏线进藏，分公路和铁路两种方式。从西宁出发，翻山越岭，一路感受无人区的荒凉，经历大自然的沧桑，进入圣洁的**。可可西里、沱沱河、唐古拉山，这些神奇的名字吸引着游客们，去找寻大美的风光。
青藏铁路：东起青海西宁市，南至****市，全长1956公里
青藏公路：西宁-**，全长1937公里
火车：一路坐着火车，翻过巍巍昆仑，念青唐古拉，越过楚玛尔、沱沱河，在可可西里与高原精灵藏羚羊结伴而行，在羌塘高原上与错那湖美丽邂逅，从车窗往外去感知那真实的**。
公路：有人说青藏路沿路景色过于单调，但这正是它的不同，冷峻、苍凉，从骨子里渗透出的是青藏高原独有的粗犷和雄伟。可在抵达**前欣赏到纳木错的风光。
自驾：青藏公路是柏油路面，一年四季通车，是进藏线路中最繁忙的公路，很多人都说进藏难，其实走青藏线开辆夏利都能到**玩一趟。沿途吃住较贵。
火车：第一次进藏，时间有限的情况下，选择火车进藏是最合适的，从上海-**，历时两天，海拔逐渐上升，不容易发生高反。
4、滇藏线：穿越天堂般美景的路
滇藏线是云南至**的主要通道，茶马古道的古城(如丽江，大理)和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。一路风光绮丽，途经喜马拉雅山的各著名山峰(如南迦巴瓦，梅里雪山)，湖泊(如巴松错，然乌湖)，**寺和教堂，峡谷(雅鲁藏布江，帕隆藏布江)，温泉(通麦，盐井)，和各类花海，**。
昆明到**，全长1930公里
1)云南大理：去洱海吹吹风
2)柔软丽江：一米阳光
3)香格里拉：心中的日月
4)芒康盐井：在这里，读懂“茶马古道”
5)芒康、左贡：波澜壮阔山水之叹
6)多面波密：中国最美冰川之乡
7)行摄林芝：刻骨铭心纯美**
骑行：相比川藏线，滇藏线路好骑、吃住消费高、人文景色多。
自驾：沿途美景不断，是自驾爱好者的天堂。滇藏线路况复杂，建议新手不要自驾进藏。
5月-10月(尽量避开7、8月)
5、新藏线，冒险者的征服之路
新藏线是几条进藏公路中最差的一条线路了。路况极差，沿线多是空旷的无人区。这段线路是挑战人的身体正常承受能力的极限和毅力。与其它路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王朝的神秘，有喀喇昆仑的庄严，走一次新藏线会给人带来一生的回味。
叶城到**，全长1455公里
1)叶城：遇见美丽的**姑娘
2)无人区：感受荒凉的震撼
自驾：在新藏线加油都是从私人饭馆买高价油，有时要求人家才会卖给你，**已经不很重要了，这就是新藏线的特色。
骑行：路况极差，途径无人区，是骑行者挑战自我的路线。
6、中尼公路：唯一一条国际直通公路
中尼公路是**目前唯一一条国际直通公路。它由**开始经日喀则、定日、聂拉木、樟木，友谊桥、**首都加德满都。
**到加德满都，全长943公里
1)在日喀则，爱上美丽的河
2)樟木小镇，想象着**
骑行：途中要翻4座海拔较高山峰，比较艰苦，但却是骑自行车出国门的壮举！
7、唐蕃古道，重走文成公主进藏之路
唐蕃古道就是1300多年前唐文成公主远嫁吐蕃王松赞干布走的那条大道。它起自陕西西安(即长安)，途经甘肃、青海，至**，全长3千余公里。整个古道横贯中国西部，跨越举世闻名的世界屋脊，亦有丝绸南路之称。
西安到**，全长3千多公里
祁连山、青海湖、日月山、扎陵湖、玉树
自驾：车少，路况不错
8、丙察察公路，在天堂与地狱中穿行
丙察公路起点为云南怒江贡山丙中洛，终点**察隅县察瓦龙乡。全程仅1200余公里，按正常行车里程两天即可抵达，是目前最便捷的进藏通道。丙察公路上如阿尔卑斯山美丽的高山牧场、垂直分布的原始森林、积雪融泉的深涧溪流，以及那漫山遍野的鲜花都在诉说着一种自然原始之美。
丙中洛到**，全长1200余公里
途径丙中洛、怒江第一湾、石门关、哈达瀑布、通天瀑布、玉立石壁等著名景点和神奇景观。
自驾：路况较差，选择越野车，组队进藏。
5-6月(避开7、8月的雨季和冬季)
这是什么时候的攻略啊
以上就是小编对于超详细的青藏线自驾游旅游攻略:青藏线自驾游攻略地图问题和相关问题的解答了，超详细的青藏线自驾游旅游攻略:青藏线自驾游攻略地图的问题希望对你有用！
二、青藏线自驾游攻略及必备装备推荐
本文主要介绍青藏线自驾游攻略及必备装备推荐，为自驾游爱好者提供实用性的指导和建议。
1、了解路线：在进行自驾游前，一定要详细了解青藏线的路线规划以及相关信息。青藏线全长约4900公里，途经九个省区，路况复杂，交通不便，而且气候状况多变。因此，建议在出发前详细查看百度地图，寻找适合的线路，特别是在高原地区要规划好进出线路和停车区域。
2、安排行程：自驾游的行程计划要充分考虑路况、天气和人力资源等因素，特别是在高原地区，要避免连续行驶过长时间。建议按照每天行驶3-4小时的速度前行，安排好每天的停留点，并及时调整计划。
3、备好必需品：在路线规划中，可根据不同的行程安排备好必需品。例如：在高原地区行驶时，需要备好氧气瓶、加湿器等器材；在较为偏远的行驶路线上，需要备好储备食物、水等。
1、做好车辆检查：在进行长途自驾游前，一定要做好车辆检查。包括车辆的机油、**液、制动**、变速箱、电瓶和轮胎等部分，以保证车辆的安全性。
2、备好维修工具：在进行自驾游时，最好备好基本的维修工具，例如轮胎扳手、螺丝刀、打气筒、备用轮胎等等，以备不时之需。
3、多备一套轮胎：由于青藏线路况复杂，很容易磨损轮胎。因此，在进行自驾游时，最好多备一套轮胎，以备替换。
1、提前适应：高原反应对大多数人来说都是普遍存在的问题，尤其是对第一次来到**的游客尤为明显。因此，建议在出发前一个月就开始逐步适应高原环境，可适当增加户外运动时间和适量运动。
2、携带药品：在进行高原自驾游时，最好携带适量的类高反药品、暖宫膏等药品，以备不时之需。同时，可以使用一些养生产品，如枸杞子、补气血等。
3、保持营养和水分：在高原自驾游过程中，特别需要注意保持营养和水分，以增强身体的免疫力和适应能力。
1、穿越装备：在进行长途自驾游时，建议穿越装备一定要备齐，如登山鞋、防晒衣、冲锋衣等。此外，选择合适的行走鞋，尽量选择防滑耐磨的跑鞋、徒步鞋等。
2、露营装备：在进行露营穿越时，需要备好帐篷、睡袋等露营装备，同时，要根据实际需要携带适量的食物、水以及防蚊虫的器材等。
3、其他必备装备：穿越时还需要备好手电筒、手机充电宝、火柴、多功能工具等必备装备，以应对突**况。
本文介绍了青藏线自驾游攻略及必备装备推荐，对于计划进行自驾游的游客，希望能够借鉴和参考本文提供的一些实用性建议，并能够在旅途中安全、愉快地玩耍。同时，也希望相关旅行社和自驾游爱好者一起共同参与和推广青藏线自驾游旅游事业的发展。
三、青藏线自驾游路线怎么走好
青藏线的路况虽然较好，但青藏线的平均海拔较高，格尔木到**这一段平均海拔就达到了4500米以上，翻越5000米以上的高山垭口有昆仑山口、风火山口、大小唐古拉山口、申格里贡山口、念青唐古拉山口。下面是小编为您整理的青藏线自驾游推荐路线，希望对您有所帮助!
一、‘’青藏线简介
青藏线从严格意义上来说是从青海西宁出发到达**这一段公路，全长1923公里。现在人们所说的青藏公路特指是格尔木到**这一段路程，全程1160公里。青藏线是所有进藏公路中路况最好的一条，格尔木到**这一段路全程几乎都为二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7_，担负着80%的进藏物资的运输，具有"世界屋脊上的苏伊士运河"之称。
青藏高原自然环境可以用“高寒缺氧”来简明概括，所以自驾青藏线一定要做好抗高原反应的工作，自驾青藏线比较容易疲劳，切记不要疲劳驾驶，安全第一!而且青藏线上的天气变幻莫测，刚才可能太阳高高照，一会儿就可能大雪纷飞，一天可能要经历四季的气候，变天简直比翻书还快。青藏线沿途的吃住比较简陋，做好心理准备。
青藏线沿途的主要看点是连绵的雪山、皑皑的白雪、苍凉的**荒漠、辽阔的草原，运气好说不定还能看到藏羚羊呢…自驾青藏线的较佳时间是每年的4月底至10月中旬，建议不要冬天自驾青藏线，冬天的青藏线基本就是雪景，白茫茫的一片，景色不但枯燥，还要忍受严寒的天气。
全程2000多公里，自驾藏青线的朋友一般用6天的时候走完，当然赶路的话4、5天走完，慢悠点7、8天到达西宁。自驾无非图个**，玩得尽兴点，建议朋友们不要太赶路。
**到纳木错虽然只有**公里，但因为多处设置限速路段，也要四五个小时的行车时间，大家记得领限速卡，切记不要**。从**出来沿着一路秀美的农村风光，有雪山、有草甸、有羊群，还有那不知名的野花…经过羊八井时可以去羊八井温泉泡泡温泉，当你躺在温暖的水池里，远处就是皑皑的白雪，一路上的舟车劳顿在这一刻得到放松，对于幸福的享受大家可不要太贪哦，在高原不适宜泡太久的温泉，不然起来时你会很头晕，容易引起高反应。当雄出发后不久，远远就可看到雄伟的白雪覆盖着的唐古拉山脉，翻过那根拉山口，到达纳木错。
自驾藏青线的许多朋友会选择在纳木错留宿一晚，因为观赏纳木错的日出日落绝对是一种难忘的体验，在湖边观赏日出日落是非常惬意享受的一件事情，湖边有提供住宿的帐篷，约30元一个床位。纳木错海拔较高，风大，有时还会下起大雪，预防高反的同时切记要做好防寒工作。
饮食：纳木错的饮食比较简陋，物价又贵，由于海拔高的缘故，饭吃起来像夹生饭。
风景：纳木错，纳木错位于**的当雄县和那曲的班戈县之间，是**有名的三大圣湖之一，每年都有很多虔诚者来纳木错转湖，传闻纳木错能洗涤人的灵魂。纳木错还是世界上海拔最高的咸水湖，湖水蓝的清澈，仿如一块蓝宝石镶嵌在雪域高原的大地之上。纳木错已成为许多游客热衷的景点。门票**120元。
第二天：纳木错—那曲镇
今天的行程相对比较轻松，从纳木错出来，经过当雄县、藏北八塔、谷露镇、罗玛镇，最后来到那曲。纳木错到当雄这一段路在雨雪天路面较滑，请小心行驶。
那曲海拔较高，有4543米，要注意预防高反，看到美丽的藏北草原风光也不要太激动啊。那曲作为一个地区的省府，已有一般城市的规模，街道纵横交错、商店林立，有那曲饭店可提供吃住，那曲早晚的气温都比较低，要做好防寒工作，不要感冒。如果你是八月左右来到那曲的话，那曲的**节可是非常热闹的一个节日，遇到了就千万不要错过。可以在那曲逗留几天好好感受这盛大的节日狂欢。那曲给我的感觉比**更有藏族风情和特色，集市的空气里都飘着酥油的味道。
美食：那曲镇饮食风格以**居多，高海拔地区气压低米饭不容易做熟，所以以面食为主。
风景：藏北八塔，草原八塔相传是格萨尔王为自己战死的大将夏巴修建的，八座塔大小一样，挂满风马旗和经幡。每到藏历月十五、三十，有很多草原的信徒赶来这里祈福、朝拜和转经。票价：免费，自驾川藏北线的朋友沿途可以看到。
第三天：那曲镇—沱沱河
那曲到沱沱河兵站，全程约420公里。进入安多高原牧场，翻过海拔5300米的唐古拉山口，来到沱沱河兵站住宿一晚。为了更好地指引大家，我把今天行程详细地列出来。那曲(K3562海拔4534)—果组乡(K3511海拔4700)—无名山头(K3493海拔4827)—札仁镇(K3470海拔4637)—申格里贡山(K3445海拔4881)—安多(K3428海拔4706)—头二九山(小唐古拉山口K3382海拔5167)—天下第一道班(十四工区K3352海拔5070)—唐古拉山口(KM3343海拔5231)—唐古拉兵站(K3296海拔4861)—雁石坪镇(K3244海拔4713)—开心岭(K3171海拔4795)—沱沱河镇(K3154海拔4547)。
沱沱河是“母亲河”长江的源头，这里虽说是县城，不过只有几户藏族人家，是一座驿站式县城，就在马路旁分布了一些吃住的地方，一目了然，吃住都比较简陋，邮电宾馆是这里最好的宾馆。沱沱河海拔4547米，具有鬼门关的“美称”，有驴友戏称，“到了沱沱河，哭爹又喊娘”，在这里是比较容易引起高反的，大家活动不要太激烈，身上带些高原安等抗高原反应的药物。大家当晚一定要休息好，因为第二天要翻越海拔较高的唐古拉山，对游客、对车子都是一个较大挑战，出发前全面检查车子的“健康状况”。
美食：吃的话可以建议大家尝尝西宁餐厅”的新鲜馍馍。
第四天：沱沱河—格尔木
沱沱河到格尔木全程有400多公里，顺着青藏公路一路北下，途径翻过海拔高4767米的昆仑山口、天气变化莫测的风火山口，来到充满传奇色彩的纳赤台不冻泉，可看到常年冰装雪衣的“昆仑六月雪”(海拔6000米以上)，经过有“一步天险”之称的昆仑桥，大西北悲凉苍茫的**滩。
格尔木的大型超市在晚上8:30左右关门了，如需补给一些东西注意一下时间。格尔木昆仑玉是这里的特色饰品，**实惠，可购买一些。格尔木市的酒店宾馆很多，格尔木宾馆、天龙酒店、金轮宾馆等都是不错的**宾馆，格尔木盐湖大酒店是这里唯一的四星级酒店。格尔木市内93号的汽油比较少，走青藏线进外环时，三岔路口的正公路再往前进400米第一个华宇加油站有93号油。
饮食：格尔木的八一广场的美食比较有名，有海鲜、烤羊肉等。八一路的昆仑文化广场对面都是烧烤档，面片和烤羊肉都比较**。
风景：沿途风景主要是**和荒漠为主。
第五天：格尔木—青海湖岛
格尔木至青海湖全程有700多公里，今天的行车稍赶而且会比较劳累。为了可以更好地引导大家，我把行程尽可能地标细。格尔木(K2735海拔2815)-大格勒路口(大格勒乡K2655海拔2843)-诺木洪工业区(诺木洪乡K2590海拔2852)-宗加路口(宗加乡K2535海拔2870)-巴隆(伊克高里工区K2485海拔2971)-脱土山(海拔3015)-乌兰山(海拔3388)-香日德镇(K2445海拔3093)—都兰(K2388海拔3175)-夏日哈镇(K2365)-安固泉养路工区(K2338)-旺尕秀山(K2290海拔3672)—茶卡(K2255海拔3104)—大水桥(K2214海拔3500)-橡皮山(K2198海拔3817)—黑马河乡(K2175海拔3214)-江西沟乡(K2128海拔3240)。
青海湖鸟岛这一带有许多提供住宿的地方，有青海湖帐篷宾馆、鸟岛宾馆、蒙古包旅社…住宿条件都一般，所以对当地的期望值设想的不要太高。
饮食：青海湖鸟岛那一带比较有名的小吃街有水井巷、马忠小吃、名味小吃街等，建议尝尝青海湖有名的酸奶。
风景：今天途径的景点有途径茶卡盐湖、都兰、**滩、柴达木盆地等地。
第六天：青海湖鸟岛—西宁
今天的行程比较轻松，青海湖鸟岛到西宁只有200公里，西宁市是青海省的省会，是全省**、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心。西宁地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间，统属祁连山系，黄河支流湟水河自西向东贯穿市区。西宁是典型的**城市，多民族**、多宗教并存。佛教、**教，道教、__、**教五大宗教并存，藏传佛教和**教影响尤为深远，塔尔寺是我国六大藏传佛教寺院之一，东关**大寺是西北四大**寺之一。西宁是古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要冲和军事重镇，素有“海藏咽喉”之称。
饮食：西宁是一个多民族的聚居城市，以回、藏、撒拉族居多，口味偏咸，食物制作相对比较粗糙，不是那么的精致。西宁的餐饮在西北地区是颇有名气的，当地**多依据本民族的风俗习惯和传统工艺，配以本地的土特产品为原料，饮食风味独特。尤其是有民族特色的地方风味小吃，如手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等，大多经济实惠，是在其他城市难以尝到的风味佳肴。
风景：今天途径的景点有途径的景点有塔尔寺、日月山、青海湖。
塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，塔尔寺在藏语中称之为“拱本”，是我国有名的六大**寺之一，寺内的堆绣、酥油花、壁画是主要看点，门票参考价：80元。日月山坐落在青海省湟源县西南40公里，有“西海屏风”之称，传说文成公主进藏途径此处，遥望故里长安，不见归期，心生悲伤，怀里宝镜不慎掉落一分为二，一半化为明月，一半化为骄阳，日月相辉映，照亮西去之远途。门票参考**：25元。
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